Es un sistema de defensa personal de origen israelí, basado en un conjunto de técnicas, tácticas practicas y efectivas para toda la gente, sin importar sus habilidades, antecedentes deportivos, edad o sexo.
"Fue desarrollado en 1940 por Imi Lichtenfeld, adaptado en 1951 para las fuerzas de seguridad y defensa de Israel, como sistema de combate, tácticas de defensa para combate cuerpo a cuerpo y defensa personal."
"La enseñanza a civiles fue abierta en 1964".
El principio más importante del sistema es entrenar a los alumnos para reaccionar naturalmente ante una situación de peligro y preservar su vida.
